Freiluft Fitness 2020
Freiluft Fitness am Morgen (Gehtempo) ab Di. 14.04. 10 x jew. 8:00 – 9:30 Uhr Treffpunkt Kindergarten
ab Do. 16.04. 10 x jew. 8:00 - 9:30 Uhr Treffpunkt Kindergarten
Gemeinsam werden wir die schönen Trainingsplätze in Anthering aufsuchen und dabei unsere ganzheitliche Ausdauer verbessern das Gleichgewicht schulen und die Kraft steigern. Da wir immer im Gehtempo unterwegs sind, können Nordic Walking Stöcke auch dein Begleiter sein! Ideal für Einsteiger und Senioren.
Freiluft Fitness am Abend (Lauftempo) ab Do. 16.04. 10 x jew. 19:00 – 20:00 Uhr Treffpunkt Kindergarten Anthering
Dir fehlt die Motivation, am Abend alleine noch eine Runde zu drehen oder ins Fitnessstudio zu gehen, wenn es draußen noch so schön ist? Gemeinsam werden wir Geschicklichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer miteinander in Einklang bringen und auf ein neues Level heben.
Early Bird Fitness (Functional Training) ab Mi. 29.04. 10 x jew. 6:15 – 7:15 Uhr am Skaterpark in Anthering
Ein unbeschreiblicher Start in den Tag:
Aufstehen, direkt in die Sportsachen springen, es genießen in der Früh Sport zu machen und so dem Tag gleich einen sagenhaft tollen Kick zu geben!
Yes, wir treffen uns am frühen Morgen am Skater Park zum Functional Training!
Lauftraining für Anfänger ab Di. 14.04. 10 x jew. 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt Kindergarten Anthering
ab Mi. 29.04. 10 x jew. 7:30 – 8:30 Uhr Treffpunkt Skaterpark in Anthering
Für Sport-Einsteiger, die mit dem Lauftraining starten möchten!
Sport macht Spaß, hält fit und sowohl Körper als auch Geist profitieren davon.
Lauftraining für Anfänger mit Trainingserfahrung ab Do. 16.04. 10 x jew. 17:00 – 18:00 Uhr Treffpunkt Kindergarten Anthering
Du bist Laufeinsteiger, bereits sportlich aktiv und kannst einige Minuten durchlaufen - dann ist das dein Kurs!
Anmeldung und Fragen unter
oder 0664 433 9313;
Kosten für 10 Trainingseinheiten € 75,-
Begrenzte Teilnehmerzahl
Freiluft Fitness Gesunde Gemeinde
ab Di. 14.04. 17 x jew. von 19:00 – 20:00 Uhr
Anmeldung über die Gemeinde Anthering (06223 2231 12)
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
Unser gemeinsames Ziel ist Krafttraining,
Ausdauer und das Gleichgewicht schulen
