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PREISE

Personal Training:

Erstgespräch zum Kennenlernen ca. 30 Min. ist unverbindlich und kostenlos.

2. Termin = Anamnese und Fitnesscheck (ca. 1,5 bis 2 Std)
ab dem 3. Termin = individuelle Betreuung  und Training                                       Preis auf Anfrage               
wöchentlicher Call (15 Min.)
Hausaufgaben
Videoanleitungen

Freiluft Fitness:

Gruppentraining mit max. 10 Person

10er Block € 80,--
oder für einzelne Std. € 10,-- 

Lauftraining:

Einzeltraining (ca. 60 Min.)   € 80,--

auf Wunsch mit Videoanalyse

5 Std. Einzeltraining: € 365,--

Gruppentraining ab 2 Pers. (ca. 60 Min.) ab € 100,--

 auf Wunsch mit Videoanalyse

 5 Std. Gruppentraining: ab € 460,--

Gruppentraining: 

ab 2 Personen               Preis auf Anfrage

Online Training

€ 5,--  pro Einheit

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Personal Training

Gruppen Training

Gemeinsam werden wir Dein persönliches Ziel erreichen! Du stehst hier im Mittelpunkt, wir gehen auf deine Bedürfnisse, Vorlieben und Einschränkungen ein. Auf Wunsch bekommst du auch einen für Dich abgestimmten Trainingsplan, damit du neben den Personal-Training-Stunden auch alleine trainieren kannst. Ein Gespräch zum Kennenlernen ist kostenlos.

Mit der Motivation der Gruppe trainiert es sich oft leichter.  Mit dem Spaß in der Gruppe powerst du für Dein höheres Fitnesslevel, für das Erreichen Deiner Strandfigur oder einfach um mehr Lebensenergie zu spüren. Auch hier versuche ich auf Dein persönliches Trainingsziel einzugehen. Das Gruppentraining kann auch eine tolle Ergänzung zu Deinem Personal Training sein.

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Frauen-Ausdehnen
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