Payr/Gesunde Freiluft Fitness Sommerkurse 2019!!!

Frischluft Fitness am Morgen (Gehtempo)

Gemeinsam werden wir die schönen Trainingsplätze in Anthering aufsuchen und dabei unsere ganzheitliche Ausdauer verbessern das Gleichgewicht schulen und die Kraft steigern. Da wir immer im Gehtempo unterwegs sind, können Nordic Walking Stöcke auch dein Begleiter sein!

Ab 05.06.2019 wöchentlich am Mittwoch von 7:30 bis 9:00 Uhr

Frischluft Fitness am Abend (Lauftempo)

Dir fehlt die Motivation, am Abend alleine noch eine Runde zu drehen oder ins Fitnessstudio zu gehen, wenn es draußen noch so schön ist? Gemeinsam werden wir Geschicklichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer miteinander in Einklang bringen und auf ein neues Level heben. Wir freuen uns auf DICH!

Ab 06.06.2019 wöchentlich am Donnerstag von 19:00 bis ca. 20:00 Uhr